Adventsstund 2, finne roen, søvnproblem, sove

Summary

I dag skal vi tenne to lys i drømmeboblen. Jeg ønsker også å minne om vår pågående Spleis, hvor jeg ville vært veldig takknemlig for et bidrag: https://spleis.no/154185 

EP 49 S2. Bli med ut i drømmeboble-snøen. Søvnproblem, å finne roen.

Summary

Bli med meg ut i drømmeboble-snøen, og se hva vi kan Lage. Vil du gi et bidrag til spleis? Følg linken her: https://spleis.no/154185 

Adventsstund 1, finne roen, søvnproblem, sove

Summary

Bli med meg inn i drømmeboblen og tenn adventslys. Jeg vil også minne om Spleisen vår som pågår! Gå gjerne inn og gi et bidrag om du liker det du hører: https://spleis.no/154185 

S2 EP48 – Finn roen og stress ned – Søvnproblemer

Summary

Finn roen og stress ned med meg på sengekanten. 

Vi har en pågående Spleis, og du kan bidra med ønsket beløp ved å trykke på denne linken: https://spleis.no/154185  

Ep. 47 S2 søvnproblemer? Finn roen og bli med inn i drømmeboblen og lag et høstbilde.

Summary

I dag skal vi lage et bilde og henge opp på soverommet i drømme boblen ved hjelp av ting du og jeg har funnet ute.

SPLEIS

Hjelp meg så jeg kan redigere Sov Godt Podcast™ -episodene bedre selv.

https://spleis.no/154185

Jeg ønsker å kunne lære meg å redigere bedre, slik at Sov Godt Podcast™-episodene kan bli enda bedre. Men dette er kostbart for meg da Sov Godt Podcast™ er et non-profit prosjekt. Derfor håper jeg at du vil være med å spleise sammen med meg. Spleisen vil gå til å dekke utgifter til opplæring i redigeringsprogrammet Hokusai II, som er programmet jeg bruker.

Alle pengene som komme inn skal gå til å dekke utgiftene til opplæring i Hokusai II redigeringsprogram. Blir det penger til overs går de til Facebook-annonser for å spre Sov Godt Podcast™ til flere.

Mvh Ingrid-Merethe Berget

Spleisen ligger ute til 15. desember 2020.

Invitasjon til å være med på å spleise.

Summary

Hjelp meg så jeg kan redigere Sov Godt Podcast™ -episodene bedre selv.

SPLEIS:  https://spleis.no/154185

Alle pengene som komme inn skal gå til å dekke utgiftene til opplæring i Hokusai II redigeringsprogram. Blir det penger til overs går de til Facebook-annonser for å spre Sov Godt Podcast™ til flere.

Video der jeg forklarer hva dette er: https://youtu.be/do_JKiIdeRY

Jeg ønsker å kunne lære meg å redigere bedre, slik at Sov Godt Podcast™-episodene kan bli enda bedre. Men dette er kostbart for meg da Sov Godt Podcast™ er et non-profit prosjekt. Derfor håper jeg at du vil være med å spleise sammen med meg. Spleisen vil gå til å dekke utgifter til opplæring i redigeringsprogrammet Hokusai II, som er programmet jeg bruker.

Mvh Ingrid-Merethe Berget

Spleisen ligger ute til 15. desember 2020.

Ep. 46 S. 2 søvnproblemer ? Bli med og gå høst tur

Summary

Bli med og gå på høsttur i drømmeboblen.

INVITASJON TIL SPLEIS

Hjelp meg så jeg kan redigere Sov Godt Podcast™ -episodene bedre selv.

https://spleis.no/154185

Jeg ønsker å kunne lære meg å redigere bedre, slik at Sov Godt Podcast™-episodene kan bli enda bedre. Men dette er kostbart for meg da Sov Godt Podcast™ er et non-profit prosjekt. Derfor håper jeg at du vil være med å spleise sammen med meg. Spleisen vil gå til å dekke utgifter til opplæring i redigeringsprogrammet Hokusai II, som er programmet jeg bruker.

Alle pengene som komme inn skal gå til å dekke utgiftene til opplæring i Hokusai II redigeringsprogram. Blir det penger til overs går de til Facebook-annonser for å spre Sov Godt Podcast™ til flere.

Mvh Ingrid-Merethe Berget

Spleisen ligger ute til 15. desember 2020.

Ep. 45 S. 2. Sov godt ! Søvnproblemer? Bli med inn i drømme boblen og drikkdrømmeboble T.

Summary

Drikkdrømmeboble T med meg og se på høst været.

Ep. 44 s.2 Søvnproblemer? Bli med ut i skogen sammen med meg før du skal sove.

Summary

Har du problemer med å sovne så bli med ut i skogen og finn roen. *denne episoden ble første gang sendt i 2019 og er en episode mine lyttere liker godt.

Ep. 43 s.2 Søvnproblemer og behov for avslapping? Finn roen i dagens episode.

Summary

I denne episoden kan du finne roen og få sove etter å ha slappet av. *Denne episoden ble første gang sendt i 2019 og var en episode som er godt likt.